講座與講者介紹

「森林療癒:從一座森林找到健康」- 余家斌

你是否渴望逃離城市,走向山林或海洋,回到自然的環抱中呢?艾德華•威爾森(Edward O. Wilson)提出「親生命性假說 (biophilia hypothesis)」,他認為:「人類與生俱來擁有渴望與其他生命如動植物接觸的天性。」人是自然的一部分,在人類演化的過程中,我們有99%的時間生存在自然環境中,直到工業革命後這兩百多年,大部分的人類才從自然環境遷移到都市中。都市化、工業化伴隨著科技化的發展,人和自然的距離越來越遙遠,現代人類普遍生活於水泥叢林中,接觸自然的機會與時間地大幅減少,科學家指出人類在歷史上少有與自然如此疏離的經驗。研究發現在現代都市中生活的人們,已產生越來越多身心健康的相關問題,例如,憂鬱症、焦慮症、高血壓等疾病。近年來科學家研究中發現,都市環境的刺激與壓力,可能對身心產生不利的影響,而回歸自然則有助於我們維持健康的身心狀態,不論從保健、預防、復健甚至到治療,讓我們一起回到自然環境中,尋找健康的答案。台灣已邁入高齡化社會,社會對於健康樂活的需求已是趨勢。台灣擁有令人驚豔的美麗山林、自然資源豐富,具備得天獨厚發展森林療癒的條件,森林療癒的推動有助於國民健康,減少醫療支出。

VUCA時代,打造卓越引導力 - 吳兆田

VUCA這個術語源於軍事用語並在20世紀90年代開始被普遍使用,VUCA中每個元素的深層含義是用來提高對事物的預見性及洞察力,進而提高組織和個人在企業中的兢爭力,這個線上分享將包含:
一、認識何謂VUCA
二、認識VUCA Leadership
三、認識「敏捷學習」的操作性定義
四、學習引導與培養敏捷學習力的十個步驟與相應的工具方法
  1. 解析側寫學習者需求
  2. 喚起突破的熱誠
  3. 拓展不同的視野觀點
  4. 讓深度反思成為習慣
  5. 評估思維的品質(後設認知)
  6. 運用隱喻思考
  7. 形成突破的解決方案
  8. 介入與界定
  9. 刻意練習行為的改變
  10. 典範移轉
五、反思體驗學習在VUCA時代下的角色與價值

Purposeful Play and Stretching Outside Our Comfort Zones - Michelle Cummings

The philosopher Plato was once quoted as saying, “I can learn more about a person in an hour of play than a lifetime of conversation.”  In this Playnote, Michelle Cummings will share insights and strategies on how to surface behaviors through play, and kick off the conference with a thought-provoking message around stretching outside our comfort zones.  If you think about it, carabiners are most vulnerable when they are unlocked and open.  And coincidentally, so are people. Michelle will engage you physically, intellectually and mentally with lots of opportunity for laughter and learning.  Attendees will discover how powerful the impact of the value of connection, leadership, and purposeful play have on the participants in your programs. 

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